{"id":52,"date":"2025-05-19T19:56:20","date_gmt":"2025-05-19T19:56:20","guid":{"rendered":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/comment-se-former-a-la-sophrologie-en-2025\/"},"modified":"2025-05-19T19:56:20","modified_gmt":"2025-05-19T19:56:20","slug":"comment-se-former-a-la-sophrologie-en-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/comment-se-former-a-la-sophrologie-en-2025\/","title":{"rendered":"Comment se former \u00e0 la sophrologie en 2025"},"content":{"rendered":"

Se former \u00e0 la sophrologie en 2025 : un parcours accessible et en pleine \u00e9volution<\/h2>\n\n

En 2025, la sophrologie appara\u00eet comme l’une des disciplines les plus pris\u00e9es dans le secteur du bien-\u00eatre. Attirant un public diversifi\u00e9, elle s\u00e9duit aussi bien ceux en reconversion professionnelle que des particuliers soucieux de leur d\u00e9veloppement personnel. La croissance exponentielle de cette activit\u00e9 s\u2019accompagne d\u2019un march\u00e9 dynamique, o\u00f9 la qualit\u00e9 de la formation devient une priorit\u00e9 pour garantir une pratique saine et reconnue. Face \u00e0 cette demande croissante, il devient essentiel de s\u2019informer sur les meilleures options pour se lancer dans la sophrologie. Que ce soit par le biais d\u2019un Centre de Formation en Sophrologie<\/strong> ou d\u2019un Ecole de Sophrologie<\/strong>, il existe aujourd\u2019hui plusieurs voies pour acqu\u00e9rir les comp\u00e9tences n\u00e9cessaires. La mont\u00e9e en comp\u00e9tence passe d\u00e9sormais par des formations adapt\u00e9es \u00e0 tous les profils, int\u00e9grant des outils innovants, des modules pratiques, et une supervision de qualit\u00e9. La reconnaissance officielle n\u2019\u00e9tant plus qu\u2019un souvenir depuis le retrait du RNCP, il revient d\u00e9sormais \u00e0 chaque futur praticien de choisir un cursus pertinent selon ses projets, ses contraintes, et la cr\u00e9dibilit\u00e9 de l\u2019\u00e9tablissement. Dans ce contexte, quels sont les crit\u00e8res indispensables pour r\u00e9ussir sa formation et devenir un sophrologue comp\u00e9tent, reconnu et en phase avec les besoins de ses clients ?<\/p>\n\n

\"d\u00e9couvrez<\/figure>\n\n

Les meilleures \u00e9coles et centres de formation en sophrologie en 2025<\/h2>\n\n

Le paysage de la formation en sophrologie a beaucoup \u00e9volu\u00e9 cette ann\u00e9e, laissant place \u00e0 une diversit\u00e9 d\u2019approches adapt\u00e9es aux attentes vari\u00e9es des candidats. Depuis la disparition du reconnaissance RNCP<\/strong>, l\u2019accent est mis sur la cr\u00e9dibilit\u00e9, la qualit\u00e9 p\u00e9dagogique et la sp\u00e9cialisation. Parmi les structures remarquables figurent l\u2019Institut de Sophrologie<\/a> et l\u2019Ecole de Sophrologie<\/a> qui proposent des cursus vari\u00e9s, allant du format classique en pr\u00e9sentiel \u00e0 la sophrologie en ligne. Ces centres se distinguent par leur expertise, leur s\u00e9rieux administratif, leur capacit\u00e9 \u00e0 former \u00e0 la pratique concr\u00e8te, et leur suivi apr\u00e8s formation. En pratique, on retrouve des \u00e9coles proposant des formations de 300 \u00e0 350 heures, g\u00e9n\u00e9ralement r\u00e9parties sur 12 \u00e0 24 mois, pour garantir une ma\u00eetrise progressive des techniques. La r\u00e9putation de ces centres est fond\u00e9e aussi sur leur capacit\u00e9 \u00e0 accompagner les stagiaires dans la construction de leur projet professionnel. Pour tous ceux qui souhaitent se reconvertir ou simplement enrichir leur savoir-faire, il est important de choisir une \u00e9cole dont la p\u00e9dagogie est en accord avec ses objectifs.<\/p>\n\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Nom de l’\u00e9cole<\/th>\nVille<\/th>\nDur\u00e9e (heures)<\/th>\nCo\u00fbt (\u20ac)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Sophrologie Formations<\/td>\nBruz, Bretagne<\/td>\n300<\/td>\n4 192<\/td>\n<\/tr>\n
Institut de Sophrologie du Sud-Ouest<\/td>\nToulouse, Bordeaux<\/td>\n304<\/td>\n3 840<\/td>\n<\/tr>\n
Institut Cassiop\u00e9e Formation<\/td>\nParis – Chatou<\/td>\n350<\/td>\n4 080<\/td>\n<\/tr>\n
\u00c9cole Sup\u00e9rieure de Sophrologie Appliqu\u00e9e<\/td>\nVincennes<\/td>\n306<\/td>\n3 500<\/td>\n<\/tr>\n
Acad\u00e9mie de Sophrologie<\/td>\nParis<\/td>\n304<\/td>\n4 455<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n

Modalit\u00e9s d\u2019admission et profil des candidats<\/h3>\n\n

Les conditions d\u2019entr\u00e9e ont \u00e9t\u00e9 simplifi\u00e9es pour favoriser l\u2019acc\u00e8s \u00e0 la sophrologie. La majorit\u00e9 des centres regardent d\u00e9sormais davantage la motivation, le projet professionnel, et la disponibilit\u00e9 que le parcours scolaire ant\u00e9rieur. Certains \u00e9tablissements privil\u00e9gient les profils avec un niveau Bac ou \u00e9quivalent, mais beaucoup acceptent aussi des candidats sans dipl\u00f4me sp\u00e9cifique, \u00e0 condition de passer un entretien de motivation. La s\u00e9lection se fait souvent \u00e0 travers une \u00e9tude du projet personnel, une \u00e9valuation de la maturit\u00e9 et de la capacit\u00e9 d\u2019engagement du futur stagiaire. Ce processus s\u2019appuie principalement sur des entretiens oraux, des lettres de motivation et parfois un test pratique. Que vous veniez d\u2019un secteur m\u00e9dical, \u00e9ducatif, des ressources humaines ou en reconversion totale, il existe une voie adapt\u00e9e \u00e0 votre profil. La cl\u00e9 r\u00e9side dans votre motivation et votre capacit\u00e9 \u00e0 suivre une formation pratique et th\u00e9orique rigoureuse.<\/p>\n\n

\"d\u00e9couvrez<\/figure>\n\n

La dur\u00e9e et le contenu d\u2019une formation en sophrologie en 2025<\/h2>\n\n

La dur\u00e9e moyenne d\u2019une formation en sophrologie oscille aujourd\u2019hui entre 300 et 400 heures, souvent r\u00e9parties sur une p\u00e9riode de 10 \u00e0 24 mois. Le rythme d\u2019apprentissage peut varier : pour les personnes en reconversion, les formations intensives ou en distanciel offrent une flexibilit\u00e9 appr\u00e9ciable, tandis que les \u00e9coles en pr\u00e9sentiel proposent un calendrier structur\u00e9 avec des regroupements r\u00e9guliers. La modularit\u00e9 est une tendance forte, permettant d\u2019adapter le parcours \u00e0 vos contraintes personnelles et professionnelles. Le contenu p\u00e9dagogique m\u00eale \u00e0 la fois des modules th\u00e9oriques, comme la ph\u00e9nom\u00e9nologie, la respiration, la relaxation dynamique, et des s\u00e9ances pratiques, encadr\u00e9es par des formateurs exp\u00e9riment\u00e9s. En int\u00e9grant ces \u00e9l\u00e9ments, l\u2019\u00e9tudiant apprend non seulement \u00e0 mener une s\u00e9ance, mais aussi \u00e0 analyser la posture du patient, \u00e0 ajuster ses techniques, et \u00e0 assurer un accompagnement durable. La pratique r\u00e9guli\u00e8re, associ\u00e9e \u00e0 une supervision, constitue aujourd\u2019hui le socle d\u2019une formation s\u00e9rieuse. La diversification des outils, notamment dans la sophrologie en ligne, permet \u00e9galement d\u2019aborder des th\u00e8mes sp\u00e9cifiques comme la gestion du stress, la p\u00e9rinatalit\u00e9 ou la gestion des douleurs.<\/p>\n\n

\n\n\n\n\n\n\n
Contenu de formation<\/th>\nObjectifs principaux<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Les fondamentaux th\u00e9oriques : ph\u00e9nom\u00e9nologie, respiration, relaxation<\/td>\nComprendre la base scientifique et philosophique de la sophrologie<\/td>\n<\/tr>\n
Les techniques pratiques : exercices dynamiques, s\u00e9ances guid\u00e9es<\/td>\nApprendre \u00e0 animer des s\u00e9ances adapt\u00e9es au public<\/td>\n<\/tr>\n
Supervision et pratique clinique<\/td>\nSoutenir le futur sophrologue dans sa progression et renforcer sa posture professionnelle<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n

Les stages et la pratique supervis\u00e9e<\/h3>\n\n

\u00c0 l\u2019issue de la formation, la mise en pratique constitue la \u00e9tape cl\u00e9 pour valider ses comp\u00e9tences. La majorit\u00e9 des centres, comme l\u2019Centre de Formation en Sophrologie<\/a> ou l\u2019Institut de Sophrologie<\/a>, int\u00e8grent des stages de pr\u00e8s de 50 heures, dispens\u00e9s au cours du cursus. Ces stages permettent aux \u00e9tudiants d\u2019exp\u00e9rimenter la pratique sous la supervision d\u2019un professionnel aguerri, afin d\u2019affiner leur technique et leur posture \u00e9thique. La r\u00e9ussite de ces modules pratiques est un gage de professionnalisme et assure une meilleure insertion dans le milieu. La pratique r\u00e9guli\u00e8re, conjugu\u00e9e aux feedbacks des formateurs, garantit une \u00e9volution en douceur vers une autonomie v\u00e9ritable. La ma\u00eetrise des outils devient alors une seconde nature, facilitant la transmission lors de s\u00e9ances individuelles ou en groupe, en cabinet ou en ligne.<\/p>\n\n

Les sp\u00e9cialit\u00e9s et domaines d\u2019expertise en sophrologie en 2025<\/h2>\n\n

Conscient de la diversification des besoins, le secteur de la sophrologie offre aujourd\u2019hui plusieurs axes de sp\u00e9cialisation. La tendance actuelle privil\u00e9gie les champs li\u00e9s \u00e0 la p\u00e9rinatalit\u00e9, le d\u00e9veloppement personnel, la gestion du stress en entreprise, ou encore l\u2019accompagnement dans la gestion de la douleur et des troubles du sommeil. Ces sp\u00e9cialit\u00e9s requi\u00e8rent souvent une formation compl\u00e9mentaire allant de 40 \u00e0 150 heures, permettant d\u2019approfondir les comp\u00e9tences dans un domaine pr\u00e9cis. Choisir une sp\u00e9cialisation adapt\u00e9e peut aussi devenir un v\u00e9ritable atout \u00e9conomique, puisque cela permet d\u2019imposer des tarifs plus \u00e9lev\u00e9s, de mieux cibler ses clients et d\u2019affirmer une identit\u00e9 professionnelle forte. Ainsi, la sophrologie p\u00e9rinatale est tr\u00e8s demand\u00e9e aupr\u00e8s des futures mamans, tandis que la sophrologie en entreprise s\u00e9duit les cadres et les dirigeants en qu\u00eate d\u2019un meilleur \u00e9quilibre. La diversification offre aussi la possibilit\u00e9 d\u2019intervenir dans des activit\u00e9s sportives ou \u00e0 destination des enfants, leur permettant d\u2019am\u00e9liorer leur concentration et leur confiance en soi.<\/p>\n\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Sp\u00e9cialisation<\/th>\nPublic cible<\/th>\nPotentiel<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Sophrologie p\u00e9rinatale<\/td>\nFemmes enceintes, jeunes parents<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Sophrologie en entreprise<\/td>\nCadres, salari\u00e9s, organisations<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Sophrologie sommeil<\/td>\nPersonnes souffrant d\u2019insomnie<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Sophrologie sportive<\/td>\nSportifs amateurs et professionnels<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Sophrologie p\u00e9diatrique<\/td>\nEnfants et adolescents<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n

L\u2019importance de se former dans ces domaines sp\u00e9cialis\u00e9s<\/h3>\n\n

Mettre l\u2019accent sur une discipline pr\u00e9cise offre plusieurs avantages. La demande du march\u00e9 \u00e9tant en constante \u00e9volution, se sp\u00e9cialiser permet de r\u00e9pondre \u00e0 des besoins sp\u00e9cifiques tout en justifiant des tarifs plus r\u00e9mun\u00e9rateurs. La sp\u00e9cialisation conf\u00e8re aussi une cr\u00e9dibilit\u00e9 renforc\u00e9e, car elle prouve une expertise approfondie. La formation compl\u00e9mentaire, souvent en ligne, permet d\u2019aborder chaque domaine en profondeur, tout en conservant la flexibilit\u00e9. Par exemple, un sophrologue form\u00e9 en p\u00e9rinatalit\u00e9 peut devenir un acteur incontournable dans ce secteur, notamment dans un contexte o\u00f9 la parentalit\u00e9 consciente et l\u2019accompagnement \u00e0 la naissance prennent de plus en plus d\u2019ampleur. La mont\u00e9e en comp\u00e9tences dans une niche pr\u00e9cise devient ainsi un acte strat\u00e9gique pour b\u00e2tir une carri\u00e8re durable.<\/p>\n\n

Le financement et les d\u00e9marches pour devenir sophrologue en 2025<\/h2>\n\n

Le financement repr\u00e9sente souvent un obstacle pour ceux qui envisagent une reconversion ou souhaitent ajouter la sophrologie \u00e0 leur pratique. \u00c0 l\u2019heure actuelle, le CPF<\/strong> n\u2019est plus accessible pour financer ces formations. Cependant, plusieurs dispositifs alternatifs existent toujours. Les salari\u00e9s peuvent b\u00e9n\u00e9ficier des aides des OPCO ou du plan de d\u00e9veloppement des comp\u00e9tences. Les demandeurs d\u2019emploi, eux, peuvent recourir \u00e0 l\u2019Aide individuelle \u00e0 la formation ou \u00e0 d\u2019autres aides r\u00e9gionales. La majorit\u00e9 des centres, comme l\u2019Centre de Formation en Sophrologie<\/a>, proposent des devis d\u00e9taill\u00e9s, permettant de pr\u00e9voir un budget moyen entre 2000 et 6000 euros. La transparence est essentielle pour optimiser ses d\u00e9penses et envisager une reprise d\u2019activit\u00e9 s\u00e9rieuse. Par ailleurs, il peut \u00eatre judicieux de se tourner vers des formations en ligne ou hybrides, lesquelles offrent souvent des co\u00fbts plus int\u00e9ressants sans compromis sur la qualit\u00e9.<\/p>\n\n

\n\n\n\n\n\n\n\n
Dispositifs de financement<\/th>\nPublic concern\u00e9<\/th>\nConditions principales<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
OPCO<\/td>\nSalaries, entreprises<\/td>\nPlan de d\u00e9veloppement, certification datadock\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n
Transitions Pro<\/td>\nDemandeurs d\u2019emploi en reconversion<\/td>\nProjet valid\u00e9, reconversion d\u00e9clar\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n
Aide individuelle \u00e0 la formation<\/td>\nTout profil<\/td>\n\u00c9tude de projet, accord pr\u00e9alable<\/td>\n<\/tr>\n
Aides r\u00e9gionales<\/td>\nR\u00e9sidents locaux<\/td>\nJustificatifs de domicile, choisir formation r\u00e9f\u00e9renc\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n

Le profil id\u00e9al pour devenir un sophrologue en 2025<\/h2>\n\n

Devenir sophrologue aujourd\u2019hui ne se limite pas \u00e0 ma\u00eetriser des techniques. La r\u00e9ussite repose aussi sur des qualit\u00e9s personnelles indissociables du m\u00e9tier. En premier lieu, l\u2019\u00e9coute active et l\u2019empathie jouent un r\u00f4le central. Cr\u00e9er un climat de confiance permet d\u2019\u00e9tablir une relation th\u00e9rapeutique durable et d\u2019obtenir des r\u00e9sultats palpables. Ensuite, la p\u00e9dagogie se r\u00e9v\u00e8le essentielle. Un bon sophrologue doit savoir transmettre ses techniques de fa\u00e7on claire et adaptable, en tenant compte du profil de chaque client. L\u2019adaptabilit\u00e9, la patience et une grande capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer le stress et ses propres \u00e9motions font aussi partie des comp\u00e9tences requises. La curiosit\u00e9 et la capacit\u00e9 \u00e0 continuer d\u2019apprendre sont imp\u00e9ratives dans un secteur en constante \u00e9volution. Enfin, la motivation sinc\u00e8re \u00e0 accompagner l\u2019autre vers un mieux-\u00eatre durable constitue la pierre angulaire du succ\u00e8s professionnel, notamment dans un secteur sans reconnaissance officielle comme celui de la sophrologie en ligne et autres sp\u00e9cialit\u00e9s \u00e9mergentes.<\/p>\n\n

Les perspectives et r\u00e9mun\u00e9rations des sophrologues en 2025<\/h2>\n\n

Le secteur de la sophrologie conna\u00eet une v\u00e9ritable renaissance cette ann\u00e9e. La diversification des pratiques et les nouvelles sp\u00e9cialisations permettent aux praticiens de se positionner sur des niches porteuses. En 2025, un sophrologue ind\u00e9pendant peut esp\u00e9rer un revenu mensuel brut entre 1600 et 3500 euros, en fonction de son exp\u00e9rience, de ses sp\u00e9cialit\u00e9s et de sa localisation. Les prix moyens en cabinet varient entre 50\u20ac et 70\u20ac par s\u00e9ance, avec des ateliers collectifs \u00e0 un tarif compris entre 15\u20ac et 25\u20ac. La pratique en ligne, devenue incontournable, offre \u00e9galement des opportunit\u00e9s pour toucher une client\u00e8le plus large, notamment \u00e0 l\u2019international. La r\u00e9putation, la communication sur les r\u00e9seaux sociaux et la sp\u00e9cialisation dans un domaine pr\u00e9cis contribuent \u00e0 valoriser le tarif appliqu\u00e9. La tendance en 2025 montre aussi une mont\u00e9e en puissance des sophrologues en entreprise, o\u00f9 la demande est en forte croissance pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie au travail. La profession, bien que non encadr\u00e9e officiellement, garde un bel avenir pour ceux qui sauront se professionnaliser et continuer \u00e0 se former.<\/p>\n\n

\n\n\n\n\n\n
Revenus mensuels<\/th>\nType d\u2019exercice<\/th>\nPrincipales sources de revenus<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
1600\u20ac – 3000\u20ac<\/td>\nInd\u00e9pendant<\/td>\nS\u00e9ances individuelles, ateliers, interventions en entreprise<\/td>\n<\/tr>\n
1500\u20ac – 2000\u20ac<\/td>\nSalari\u00e9<\/td>\nS\u00e9ances en cabinet, activit\u00e9s en structures de sant\u00e9 ou associations<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n

Les cl\u00e9s pour r\u00e9ussir en tant que sophrologue en 2025<\/h3>\n\n

Le succ\u00e8s repose aujourd\u2019hui sur une combinaison d\u2019expertise, de cr\u00e9dibilit\u00e9 et d\u2019adaptabilit\u00e9. Se sp\u00e9cialiser dans une niche en croissance, comme la sophrologie pour la gestion du stress en entreprise ou la p\u00e9rinatalit\u00e9, permet d\u2019accro\u00eetre ses revenus tout en renfor\u00e7ant son positionnement. La communication et la pr\u00e9sence num\u00e9rique jouent un r\u00f4le d\u00e9terminant. La cr\u00e9ation d\u2019un site professionnel, la publication de contenus r\u00e9guliers, et la participation \u00e0 des \u00e9v\u00e9nements sp\u00e9cialis\u00e9s permettent d\u2019attirer une client\u00e8le fid\u00e8le et engag\u00e9e. La pratique r\u00e9guli\u00e8re, la supervision continue et la veille technologique assurent aussi une \u00e9volution constante et la p\u00e9rennit\u00e9 dans le m\u00e9tier, encore plus si l\u2019on \u00e9volue dans un secteur en plein changement comme celui de la sophrologie en ligne ou des approches compl\u00e9mentaires.<\/p>\n\n

Questions fr\u00e9quentes (FAQ) sur la formation en sophrologie en 2025<\/h2>\n\n

Comment devenir sophrologue sans dipl\u00f4me officiel ?<\/strong> En 2025, de nombreuses \u00e9coles valorisent davantage la motivation et la capacit\u00e9 \u00e0 suivre un parcours pratique rigoureux, plut\u00f4t que les dipl\u00f4mes. L\u2019essentiel est de choisir un centre reconnu pour la qualit\u00e9 p\u00e9dagogique et la supervision de ses formations.<\/p>\n\n

Quel co\u00fbt pr\u00e9voir pour une formation compl\u00e8te ?<\/strong> En g\u00e9n\u00e9ral, le prix d\u2019une formation en sophrologie s\u2019\u00e9chelonne entre 2000 et 6000 euros. Il est conseill\u00e9 de demander un devis d\u00e9taill\u00e9, en int\u00e9grant les frais de stages, supports, supervision, et \u00e9ventuellement des modules compl\u00e9mentaires.<\/p>\n\n

La sophrologie peut-elle remplacer la m\u00e9decine ?<\/strong> La sophrologie n\u2019est pas une m\u00e9decine, mais une approche compl\u00e9mentaire. Elle offre des outils efficaces pour la gestion du stress, les troubles du sommeil, ou la pr\u00e9paration physique et mentale. Il est important de consulter un professionnel de sant\u00e9 en cas de probl\u00e8me m\u00e9dical s\u00e9rieusement diagnostiqu\u00e9.<\/p>\n\n

Comment choisir la meilleure \u00e9cole de sophrologie en 2025 ?<\/strong> Il faut v\u00e9rifier la cr\u00e9dibilit\u00e9 de l\u2019\u00e9tablissement, ses garanties institutionnelles, la qualit\u00e9 des formateurs, le contenu p\u00e9dagogique, et le suivi post-formation. Le site officiel de la Chambre syndicale ou des structures certifi\u00e9es telles que Qualiopi peuvent aussi guider votre choix.<\/p>\n\n

La formation en sophrologie est-elle \u00e9ligible \u00e0 des aides financi\u00e8res ?<\/strong> Depuis 2025, le financement via le CPF n\u2019est plus possible. Cependant, d\u2019autres dispositifs tels que l\u2019OPCO ou Transitions Pro restent accessibles pour financer votre reconversion ou votre approfondissement professionnel.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Se former \u00e0 la sophrologie en 2025 : un parcours accessible et en pleine \u00e9volution En 2025, la sophrologie appara\u00eet comme l’une des disciplines les plus pris\u00e9es dans le secteur du bien-\u00eatre. Attirant un public diversifi\u00e9, elle s\u00e9duit aussi bien ceux en reconversion professionnelle que des particuliers soucieux de leur d\u00e9veloppement personnel. La croissance exponentielle […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-52","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-formation"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/devenirsophrologue.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}